Mitti Khane Se Kya Hota Hai?
जिओफैगिया, गंदगी खाने की प्रथा, पूरे इतिहास में पूरे विश्व में मौजूद है। जिन लोगों को पिका है , एक खाने का विकार जिसमें वे तरसते हैं और गैर-खाद्य पदार्थ खाते हैं, अक्सर गंदगी का सेवन करते हैं।

कुछ लोग जो एनीमिक हैं वे भी गंदगी खाते हैं, जैसा कि दुनिया भर में कुछ गर्भवती महिलाएं करती हैं। वास्तव में, कई गर्भवती महिलाओं को अक्सर गंदगी की लालसा होती है, संभवतः संभावित सुरक्षा के कारण गंदगी कुछ विषाक्त पदार्थों और परजीवियों के खिलाफ प्रदान कर सकती है, शोध के अनुसार ।

हालांकि बहुत से लोग जियोफैगिया को कई स्वास्थ्य लाभों से जोड़ते हैं, यह कई स्वास्थ्य समस्याओं से भी जुड़ा है। विशेष रूप से लंबे समय तक गंदगी खाने से कई समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है, जिनमें शामिल हैं:

परजीवी
भारी धातु विषाक्तता
हाइपरकलेमिया
जठरांत्र संबंधी समस्याएं
यहां, हम जियोफैगिया के बारे में विस्तार से बताएंगे, इसके पीछे के संभावित कारणों को कवर करेंगे और गंदगी खाने से रोकने के तरीके के बारे में सुझाव देंगे।

क्यों
गंदगी के लिए तरस विभिन्न कारणों से विकसित हो सकता है।

छापे का पाइका नाप का अक्षर
यदि आपके पास पिका है, एक खाने का विकार जिसमें आप विभिन्न प्रकार के गैर-खाद्य पदार्थों के लिए तरसते हैं, तो आपको गंदगी खाने की इच्छा हो सकती है। अन्य आम पिका cravings में शामिल हैं:

कंकड़
चिकनी मिट्टी
एश
कपड़ा
कागज़
चाक
बाल
पैगोफैगिया , लगातार बर्फ खाना या बर्फ की लालसा, भी पिका का संकेत हो सकता है। पिका का आमतौर पर बच्चों में निदान नहीं किया जाएगा, क्योंकि कई बच्चे अपने युवा होने पर गंदगी खाते हैं और अपने आप रुक जाते हैं।

पिका ट्रिकोटिलोमेनिया या सिज़ोफ्रेनिया जैसी स्थितियों के साथ सह-हो सकता है , लेकिन इसमें हमेशा एक अलग मानसिक स्वास्थ्य निदान शामिल नहीं होता है।

हालांकि पिका पूरी तरह से समझा नहीं गया है, अनुसंधानविश्वसनीय स्रोतसुझाव देता है कि यह पोषक तत्वों की कमी की प्रतिक्रिया के रूप में विकसित हो सकता है ।

कुछ मामलों में, जब आप पर्याप्त आयरन या अन्य लापता पोषक तत्वों का सेवन करते हैं तो पिका क्रेविंग दूर हो सकती है। यदि आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने से मदद नहीं मिलती है, तो चिकित्सा पिका और किसी भी अंतर्निहित चिंताओं को दूर करने में मदद कर सकती है।

जिओफैगिया
एक सांस्कृतिक अभ्यास के हिस्से के रूप में गंदगी खाना, या क्योंकि आपके परिवार या समुदाय के अन्य लोग भी गंदगी खाते हैं, पिका से अलग है। इस उदाहरण में, गंदगी खाने का एक स्पष्ट कारण है।

उदाहरण के लिए, कुछ लोगों का मानना ​​है कि गंदगी या मिट्टी खाने से:

पेट के मुद्दों को सुधारने में मदद करें
त्वचा को कोमल बनाना या त्वचा का रंग बदलना
गर्भावस्था के दौरान सुरक्षात्मक लाभ प्रदान करें
विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करके बीमारी को रोकें या उसका इलाज करें
इतिहास
हिप्पोक्रेट्स ने सबसे पहले जियोफैगिया का वर्णन किया था। अन्य प्रारंभिक चिकित्सा ग्रंथों में भी पेट की समस्याओं और मासिक धर्म में ऐंठन में मदद करने के लिए पृथ्वी खाने की प्रथा का उल्लेख है।

16वीं और 17वीं शताब्दी के यूरोपीय चिकित्सा ग्रंथों में जियोफैगिया का उल्लेख है जो क्लोरोसिस, या “हरी बीमारी,” एक प्रकार का एनीमिया के साथ होता है। पूरे इतिहास में, गर्भवती महिलाओं में या अकाल के समय में जियोफैगिया अधिक होने का उल्लेख किया गया है।

वर्तमान प्रस्तुति
जियोफैगिया अभी भी पूरी दुनिया में होता है, हालांकि यह उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में सबसे अधिक बार होता है। यह खाद्य जनित बीमारी से संबंधित हो सकता है , जो इन जलवायु में आम है।

मिट्टी विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने में मदद कर सकती है, इसलिए कई लोग पृथ्वी के खाने को पेट की समस्याओं जैसे कि फूड पॉइज़निंग से राहत देने के लिए समर्थन करते हैं।

हालांकि जियोफैगिया एक मानसिक स्वास्थ्य चिंता के रूप में शुरू नहीं हो सकता है, समय के साथ, गंदगी खाने से एक लत की तरह लग सकता है । कुछ लोगों को गंदगी खाने से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याएं होने के बाद भी इसे रोकना मुश्किल लगता है।

कुछ लोग पैसा भी खर्च कर सकते हैं और अपनी पसंदीदा मिट्टी या मिट्टी खोजने के लिए महत्वपूर्ण दूरी तय कर सकते हैं। एक विशिष्ट प्रकार की मिट्टी या मिट्टी को खोजने या वहन करने में सक्षम न होना भी संकट का कारण बन सकता है।

खतरे
गंदगी खाने से हमेशा नुकसान नहीं हो सकता है, लेकिन यह कई स्वास्थ्य चिंताओं में योगदान दे सकता है। आप जितनी अधिक गंदगी खाते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप नकारात्मक दुष्प्रभावों और बीमारी का अनुभव करेंगे।

रक्ताल्पता
गंदगी के लिए तरस एनीमिया का संकेत हो सकता है, लेकिन गंदगी खाने से आपके लक्षणों में सुधार नहीं होगा। डॉक्टर से बात करना और अपने रक्त की जांच करवाना महत्वपूर्ण है ताकि आपको सही पोषक तत्व मिल सकें।

कुछ शोध से यह भी पता चलता है कि जियोफैगी आवश्यक पोषक तत्वों को पचाने की आपकी क्षमता में हस्तक्षेप कर सकती है, क्योंकि आपके पेट में मिट्टी लोहे, जस्ता और अन्य पोषक तत्वों से बंध सकती है। दूसरे शब्दों में, गंदगी खाने से एनीमिया का खतरा बढ़ सकता है।

परजीवी, बैक्टीरिया और भारी धातु
गंदगी खाने से आप परजीवी , बैक्टीरिया और जहरीली भारी धातुओं के संपर्क में आ सकते हैं। गंदगी जिसमें बहुत अधिक पोटेशियम होता है, उच्च रक्त पोटेशियम का कारण बन सकता है, जिससे कार्डियक अतालता या कार्डियक अरेस्ट का खतरा बढ़ जाता है।

कब्ज
कब्ज मिट्टी के सेवन का एक सामान्य दुष्प्रभाव है। आंतों में रुकावट या वेध भी संभव है, हालांकि ये दुष्प्रभाव कुछ कम आम हैं।

गर्भावस्था की जटिलताएं
कई गर्भवती महिलाओं को गंदगी या मिट्टी की लालसा होती है। विशेषज्ञों ने अभी तक ऐसा होने का कोई स्पष्ट कारण नहीं खोजा है।

एक सिद्धांतविश्वसनीय स्रोतपिका क्रेविंग को आयरन की कमी से जोड़ता है।एक और सिद्धांतविश्वसनीय स्रोतयह सुझाव देता है कि गर्भावस्था के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली में जिस तरह से बदलाव होता है, उसके लिए ये क्रेविंग एक अनुकूली प्रतिक्रिया के रूप में विकसित होती है।

प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य में परिवर्तन विषाक्त पदार्थों और खाद्य जनित बीमारी, जैसे लिस्टेरिया से प्रभावित होने के आपके जोखिम को थोड़ा बढ़ा सकता है। लेकिन कई जानवरों के अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि मिट्टी का सेवन कई प्रकार के विषाक्त पदार्थों से सुरक्षा प्रदान करता है।

गर्भावस्था के दौरान गंदगी का कारण चाहे जो भी हो, गंदगी खाने से न केवल आपके लिए बल्कि विकासशील भ्रूण के लिए भी स्वास्थ्य जोखिम पैदा हो सकता है।

भले ही आप जो गंदगी खाते हैं वह विषाक्त पदार्थों से मुक्त है और बेक किया गया है या सुरक्षित रूप से तैयार किया गया है, फिर भी यह आपके पेट में अन्य स्रोतों से प्राप्त पोषक तत्वों को बांध सकता है, जिससे आपके शरीर को उन्हें ठीक से अवशोषित करने से रोका जा सकता है। इससे आपकी सेहत को खतरा हो सकता है।